Von Frauengesundheit bis Weiberpower

In diesem Workshop geht es einmal ganz um uns und unsere Frauengesundheit: Die Themen spannen sich von Krisenbewältigung bis Ruhe bewahren, von Zipperlein bis Erschöpfung. Unsere Gesundheit hängt maßgeblich davon ab, wie wir mit diesen komplexen Zeiten nervlich, emotional und auch körperlich umgehen. Es erwarten dich Übungen zur Selbsthilfe, wertvolle Informationen zu verschiedenen Bereichen wie den Stoffwechsel, die Ernährung und vieles mehr. Bring deine Themen mit! Was soll sich verändern? Was brauchst du?

Eine neue Erfahrung machen und Nützliches mitnehmen für den Alltag – das ist der Fokus dieses Workshops zur Frauengesundheit.

Frauengesundheit ganz nach deinem Bedarf:

• Bewegung und Entspannung gegen Tinnitus, Verspannungen und Co.
• Das individuelle Immun-Aufbauprogramm
• Mikronährstoffe in Balance bringen
• Meine persönliche Hausapotheke
• Entsäuern und gesunden
• Heilsamen Schlaf finden
• Selbsthypnose für verschiedene Probleme
• Achtsamkeitsmeditationen
• Aufstellungen eigener Persönlichkeitsanteile mit inneren Bildern
• Gemeinsam und für sich allein Trost finden
• Kinesiologische Energie- und Meridianübungen für Körper und Seele
• Selbstmassagen gegen Schmerzen und Verhärtungen

Lies mehr über dieses spannende Thema in meinem Blog-Artikel. Termine und Gebühren findest du in meinem Veranstaltungskalender.